"Em contexto escolar, educar para a saúde consiste em dotar as crianças e os jovens de conhecimentos, atitudes e valores que os ajudem a fazer opções e a tomar decisões adequadas à sua saúde e ao bem-estar físico, social e mental." (Página DGIDC)

sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

Comemoração do Dia Mundial da Alimentação

Tendo como referência a área prioritária de intervenção do PES, “Alimentação e Actividade Física”, comemorou-se na Escola Secundária do Lumiar, no dia 16 de Outubro de 2009, o Dia Mundial da Alimentação.
Esta actividade da responsabilidade do PES, teve como objectivo central sensibilizar a comunidade escolar para as questões da alimentação saudável e equilibrada.
Foram, no entanto, definidos outros objectivos como, trabalhar a temática da alimentação, expor os trabalhos dos alunos, distribuir gratuitamente alimentos saudáveis, avaliar a composição corporal através do Índice de Massa Corporal, seleccionar e separar os resíduos resultantes da actividade e inquirir os alunos sobre a actividade.
Num inquérito efectuado aos alunos, o que estes mais gostaram em 1º lugar foi a distribuição de alimentos, em 2º lugar a exposição dos trabalhos dos alunos, em 3º lugar a separação de resíduos e em 4º lugar o cálculo do Índice de Massa Corporal.

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